StrongYa® Yoga: Sportlicher Yoga, der Spaß macht.

Sie suchen eine aktive, intensive, sportliche Yogarichtung, die Sie auspowert, in tiefe Entspannungsphasen führt und Ihre Ressourcen aktiviert? Das Ganze mit Gruppendynamik und moderner Musik angereichert? Yoga, der Spaß macht? Dann sind Sie hier genau richtig.

StrongYa® Yoga ist aktives Hatha-Yoga mit sportlichen Elementen, kombiniert mit speziellen Atemtechniken und modernem Haltungs-, Bewegungs- und Mentaltraining und Coaching. Trainiert wird in der Gruppe.
StrongYa® Yoga macht Spaß, powert aus, entspannt und reaktiviert Ihre Ressourcen. Sie werden sich körperlich und geistig fitter und gesünder fühlen.

Hier erfahren Sie mehr über StongYa® Yoga, was dahinter steckt, wie es wirkt und wie Sie StrongYa® Yoga auch zur Bewältigung von Problemen einsetzen können (z.B. bei Depressionen, Burnout/Stress, Verspannungen oder Rückenproblemen).

Sie sind beruflich im Gesundheits- oder Sportbereich tätig, z.B. als Trainer, Yogalehrer, Kursleiter oder Therapeut? Dann könnte unsere Fach-Ausbildung für Sie interessant sein: Ausbildung zum/zur StrongYa® Yoga-Kursleiter/in. Lernen Sie von Andrea Degner, langjährige Yoga-Expertin und Entwicklerin von StrongYa® Yoga, wie Sie StrongYa® Yoga in Ihren eigenen Kursen einsetzen.

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